Menštruácia je prirodzený proces a nemal by v žiadnom prípade ženu obťažovať.
Menštruácia podľa TCM má byť pravidelná, cyklus by mal prichádzať po 28 dňoch (občasná odchýlka do 3 dní je považovaná za normálnu). Menštruácia by mala trvať cca 5 dní, má byť bezbolestná a bez významných predmenštruačných príznakov známych ako PMS (predmenštruačný syndróm), ako napríklad prejavy napätia, výrazné zmeny nálad, bolesti alebo prílišná citlivosť prsníkov, nafukovanie a pod.
Intenzita menštruačného krvácania by mala byť primeraná, ani príliš silné krvácanie, ktoré ženu vyčerpáva, ani slabé ktoré tiež hovorí o tom, že niečo v tele ženy nie je v poriadku.
Ak je menštruácia spojená s pocitmi napätia, rozpínania, bolestí či predráždenia a precitlivelosti, treba tieto stavy riešiť. Pretože sú príznakom nerovnováhy alebo stagnácií v tele, ktoré môžu dlhodobo viesť k závažným ženským ochoreniam.
Tradičná čínska medicína vie pomôcť ženám upraviť a zharmonizovať ich cyklus.
